Homeostasis
Curso gratuito de 3 días para estimular el nervio vago y restaurar tu equilibrio interno desde un enfoque somático.
Este curso gratuito de 3 días te guía paso a paso a través de prácticas somáticas sencillas, accesibles y basadas en evidencia científica. A través de la respiración, el yoga suave y el yin yoga, aprenderás a regular tu sistema nervioso, activar el nervio vago y reducir el estrés desde la raíz. Ideal para personas que buscan herramientas reales para restaurar su equilibrio físico, mental y emocional.
Preguntas frecuentes
Contenido del curso
Módulo 1
Homeostasis
Preguntas frecuentes